Terug naar je kern

Waarschijnlijk heb je al veel gedaan om te begrijpen waarom je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt. Je hebt gelezen, gezocht, gesprekken gevoerd en misschien al verschillende vormen van begeleiding gehad. De kans is groot dat je me haarfijn kunt uitleggen waar bepaalde patronen vandaan komen en waarom je doet wat je doet.

En toch merk je dat er iets niet verandert.

Dat is vaak het frustrerende. Je hoofd begrijpt het allang. Je weet waarom je reageert zoals je reageert. Je begrijpt waar bepaalde overtuigingen vandaan komen en waarom je sommige keuzes maakt. Maar begrijpen is iets anders dan voelen.

Omdat je hoofd vaak al begrijpt wat er speelt, terwijl je hart nog niet zover is.

En omdat je niet zomaar stopt met iets wat je jarenlang heeft geholpen om te overleven.

Ik zie regelmatig mensen die boos zijn op zichzelf omdat ze blijven pleasen, zich aanpassen of steeds weer in dezelfde patronen terechtkomen. Terwijl ik daar heel anders naar kijk. Die patronen hebben je ooit geholpen. Ze hebben ervoor gezorgd dat je verder kon op momenten waarop je misschien niet wist hoe je het anders moest doen.

Dat maakt ze niet verkeerd.

Misschien dienen ze je nu niet meer zoals vroeger, maar dat betekent niet dat je ertegen hoeft te vechten.

Sterker nog, ik geloof dat echte verandering niet ontstaat door harder te duwen, maar door in zachtheid ruimte te maken voor alles wat er al is.

Voor je emoties.

Voor de delen van jezelf die je liever wegstopt.

Voor oude overtuigingen.

Voor verdriet.

Voor boosheid.

Voor alles wat gezien wil worden.

Want in zachtheid ontstaat veiligheid. En vanuit veiligheid ontstaat ruimte om te voelen wat van jou is, wat je misschien al jaren met je meedraagt en wat je nu niet langer hoeft vast te houden.

Dat is waar dit traject over gaat.

Niet over jezelf verbeteren of iemand anders worden, maar over thuiskomen bij jezelf. Over weer leren voelen wat klopt voor jou, wat werkelijk bij je past en wie jij bent onder alle verwachtingen, verantwoordelijkheden en overlevingsmechanismen die je onderweg hebt verzameld.

Daar nemen we negen sessies de tijd voor.

Niet omdat ik geloof in lange trajecten om het traject, maar omdat sommige processen tijd nodig hebben. Omdat vertrouwen tijd nodig heeft. Omdat veiligheid tijd nodig heeft. En omdat er vaak laag voor laag iets zichtbaar wordt wat eerder nog verborgen bleef.

Tijdens het traject maken we gebruik van verschillende ingangen. Nine Star Ki geeft vaak verrassend veel inzicht in wie je van nature bent en welke thema's als een rode draad door je leven lopen. Met NEI onderzoeken we welke emoties, overtuigingen of ervaringen nog aandacht vragen en welke patronen je misschien onbewust bent blijven herhalen. Daarnaast kijken we naar je zielsmissie, niet omdat ik geloof dat jouw leven in beton gegoten ligt, maar omdat het soms helpt om met een bredere blik naar jezelf en je leven te kijken.

Voor mij zijn dat geen losse methodieken, maar hulpmiddelen. Uiteindelijk draait het niet om Nine Star Ki, NEI of een zielsmissie. Het draait om jou.

Om jouw verhaal.

Om wat jou heeft gevormd.

Om wat jou drijft.

Om wat er onderweg gebeurd is.

En misschien wel de mooiste vraag van allemaal:

Wie ben jij onder al die lagen?

Dat is het onderzoek waar we samen de tijd voor nemen.